Media każdego dnia zarzucają nas informacjami o cudownych lekach i superzarazkach. Firmy farmaceutyczne bombardują agresywnymi reklamami leków na wszystkie choroby. W rezultacie oddzielenie prawdy od fikcji jest niemal niemożliwe. Czym są superzarazki? I dlaczego nasza działalność może spowodować, że zarazki te mogą się stać jeszcze bardziej złośliwe i niebezpieczne?

W książce Woda, mydło i zdrowy rozsądek dr Bonnie Henry w przystępny i jednocześnie pasjonujący sposób przedstawia skomplikowany świat mikrobów – zarówno zarazków chorobotwórczych, jak i tych, które pomagają nam zachować zdrowie. Przedstawia mity i błędne przekonania, na których omówienie lekarz w gabinecie zwykle nie ma czasu. Wyjaśnia też, czym różnią się od siebie wirusy, bakterie, grzyby i pasożyty. Przedstawia, na czym polega skuteczność leków oraz roztacza przed nami fascynującą historię odkryć szczepień ochronnych, leków i innych sposobów ochrony przed najgroźniejszymi przedstawicielami ciągle zmieniającego się świata mikrobów.

Pamiętajmy o trzech prostych i skutecznych przykazaniach, których stosowanie pomoże nam zachować zdrowie: „Myj ręce, przykrywaj usta, gdy kaszlesz i zostań w domu, gdy masz gorączkę”.