Strona internetowa practest.com.pl wykorzystuje pliki cookie, które mogą być wykorzystywane przez firmy badawcze i reklamowe w celu zapewnienia maksymalnej wygody w korzystaniu z serwisu.
KSIĄŻKA
Oddycham i znowu wszystko gra!
Ksiązka na chwile smutne i radosne oraz wszystkie pomiędzy nimi
34,90 zł
33,24 zł netto ( 5% VAT)
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,90 zł brutto
Tytuł oryginalny
Breathing Makes It Better. A Book for Sad Days, Mad Days, Glad Days, and All the Feelings In-Between
Autor
Autor
Autor
Tłumacz
Wydawca
Wydanie
I
Rok publikacji
2021
ISBN
978-83-7551-726-2
Format
22.3x22.3cm
Oprawa
Twarda
Ilość stron
36
Opis zamieszczony na stronie pochodzi od Wydawcy
Opis
Książka obrazkowa z prostym tekstem i rymowankami poświęcona emocjom i radzeniu sobie z nimi za pomocą oddechu. Każdy z nas doświadcza gniewu, smutku, lęku, niepewności i wielu nieprzyjemnych uczuć, które przychodzą i odchodzą, tak jak powietrze wpływa do naszego ciała z wdechem i wypływa z wydechem. Książka pomaga rozpoznawać emocje i to, co w związku z nimi czujemy w ciele, a także uczy przy wykorzystaniu wyobraźni i prostych technik oddechowych neutralizować nieprzyjemne doznania i odnajdować wewnętrzny spokój.
Wiek: 3-6 lat