Jak to się dzieje, że ludzie odczuwają lęk? Skąd się on bierze i czy można go pokonać? Jakie są możliwości terapeutyczne?
Na te i wiele innych pytań znajdziesz odpowiedź w znakomitej książce wybitnego niemieckiego terapeuty - Borwina Bandelowa. Zagadnienia związane z zaburzeniami lękowymi są w niej bogato ilustrowane przykładami znanych postaci historycznych i współczesnych. Przypadki te potwierdzają zaskakujące odkrycie, że lęk ma nie tylko mroczną stronę - bywa męczarnią, ale i źródłem twórczej siły człowieka.

I wydanie książki ukazało się pt. "5 prostych sposobów radzenia sobie z lękiem"