logo
logo
KSIĄŻKA
Życie z ADHD

Życie z ADHD

Brakująca instrukcja obsługi
54,99 zł
52,37 zł netto ( 5% VAT)
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 54,99 zł brutto
Wydawca
Rok publikacji
2025
ISBN
978-83-8387-825-6
Format
16.0x21.5cm
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
288
Opis zamieszczony na stronie pochodzi od Wydawcy

Opis

Ta książka to brakująca instrukcja obsługi dla dorosłych z ADHD – tych, którzy dopiero zastanawiają się nad diagnozą, oraz tych, którzy już wiedzą, ale wciąż szukają sposobów, by lepiej zrozumieć siebie. 
ADHD to zaburzenie neurorozwojowe, które ma wiele twarzy, dlatego autorka oddaje głos także innym osobom neuroodmiennym oraz ekspertom: psychiatrom, psychologom, seksuologom, dietetykom czy np. trenerom uważności. Pisze o skrajnościach, podobieństwach i różnicach. O hiperfokusie i prokrastynacji. O ADHD w relacjach, pracy i codziennych wyzwaniach. O sposobach radzenia sobie – od mindfulness po farmakoterapię. O podatku od ADHD, ale i o tym, co możemy potraktować jako wartość. To nie tylko poradnik – to kompendium wiedzy, przestrzeń pełna doświadczeń, historii i konkretów, które pomogą lepiej zrozumieć siebie lub kogoś bliskiego. Bo ADHD nie kończy się na diagnozie – to dopiero początek nowej podróży.

Życie z ADHD

Chcesz otrzymywać aktualne informacje
o testach, szkoleniach i promocjach na książki?

Wczytywanie...

An error has occurred. This application may no longer respond until reloaded. Reload 🗙