logo
logo
KSIĄŻKA
Na tropie podejrzanych zachowań (terapia DBT i CBT wiek 9-13). Ponad 90 ćwiczeń

Na tropie podejrzanych zachowań (terapia DBT i CBT wiek 9-13). Ponad 90 ćwiczeń

które pomogą dziecku rozpoznać trudne zachowania u siebie i u innych oraz sobie z nimi radzić
49,90 zł
47,52 zł netto ( 5% VAT)
Wydawca
Rok publikacji
2024
ISBN
978-83-67665-18-6
Format
19.0x24.5cm
Oprawa
Miękka
Ilość stron
114
Opis zamieszczony na stronie pochodzi od Wydawcy

Opis

Każdy z nas codziennie podejmuje wiele różnych zachowań. Niektóre z nich pomagają nam budować relacje, osiągać ważne dla nas cele oraz chronić się przed niebezpieczeństwem, z kolei inne mogą sprowadzać na nas kłopoty, ranić naszych bliskich, a nawet nas samych. Dotyczy to również dzieci. Jak rozpoznać, które zachowania nam służą, a które nie? Czy możliwe jest wyeliminowanie ze swojego życia wszystkich podejrzanych zachowań? I czy można oceniać kogoś tylko na podstawie jego zachowania? Na te i inne pytania odpowiada książka Na tropie podejrzanych zachowań. Została ona napisana z myślą o dzieciach w wieku 9–13 lat. W tym wieku coraz częściej pojawiają się zachowania, które mogą niepokoić rodziców i opiekunów. Dzieci w naturalny sposób zaczynają śmielej eksplorować otaczający je świat, podejmując również zachowania bardziej ryzykowne. Ćwiczenia zawarte w książce, oparte na technikach terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii dialektyczno-behawioralnej, pomogą dziecku ograniczyć zachowania, które mu nie służą, i budować obraz siebie w sposób życzliwy, bez krzywdzących ocen na swój temat. Bohaterowie książki mają do rozwiązania sześć zagadek związanych z podejrzanymi zachowaniami. Zachowania te stanęły na drodze dzieci, sprowadzając na nie wiele kłopotów. Przyłączając się do biura detektywistycznego Maksa i Toli, twoje dziecko:
• nauczy się rozpoznawać zachowania ryzykowne;
• ograniczy zachowania agresywne i autoagresywne;
• zrozumie, jakie postawy mogą prowadzić do problemów związanych z uzależnieniem;
• przestanie powielać niekonstruktywne wzorce zachowań;
• zrozumie, które zachowania ułatwiają osiąganie własnych celów bez ranienia innych ludzi;
• nauczy się konstruktywnie radzić sobie z problemami.

Na tropie podejrzanych zachowań (terapia DBT i CBT wiek 9-13). Ponad 90 ćwiczeń

Chcesz otrzymywać aktualne informacje
o testach, szkoleniach i promocjach na książki?

Wczytywanie...

An error has occurred. This application may no longer respond until reloaded. Reload 🗙