Świadomość, wola, praktyka, tolerancja dla lęku oraz nowych doświadczeń; wszystko to jest potrzebne, jeżeli ma się powieść przemiana człowieka. W pewnym momencie energia i kierunek sił wewnętrznych zmieniają się tak, że zmienia się również poczucie identyczności danej jednostki. W świecie, w którym dominują cechy egzystencji jest modus posiadania, naczelne motto brzmi: "Jestem tym, co mam". Po dokonanej transformacji przybierze ono postać : "Jestem tym, co robię" lub po prostu : "Jestem tym, kim jestem".

Niniejsza publikacja jest cennym uzupełnieniem rozważań ze znanego dzieła Fromma "Mieć czy być?". Prezentuje możliwości i sposoby osiągania przez człowieka autentycznego poczucia istnienia, świadomego dysponowania zdolnościami rozumowania, kochania i produktywnego działania. Krytykuje fałszywe ścieżki zdobywania świadomości oraz orientację ku posiadaniu. Sens istnienia, cele życia wiąże z wolnym od irracjonalizmu rozpoznaniem natury ludzkich potrzeb.