logo
logo
KSIĄŻKA
10 minut uważności. Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem

10 minut uważności. Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem

39,90 zł
38,00 zł netto ( 5% VAT)
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,90 zł brutto
Tytuł oryginalny
10 Mindful Minutes
Tłumacz
Wydawca
Wydanie
I
Seria
Laurum
Rok publikacji
2013
ISBN
978-83-80874-79-4
Format
14.5x21.5cm
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
268
Opis zamieszczony na stronie pochodzi od Wydawcy

Opis

Zachwyć swoje dziecko rzeczywistością!
Czy nosisz w sercu wspomnienie tej przejmującej radości, kiedy wreszcie nauczyłeś się jeździć na rowerze?
Czy pamiętasz jak cudowny, wielki i niezbadany był świat, kiedy byliśmy dziećmi?
Czy pragniesz, by twoje dziecko wspominało swoje dzieciństwo jeszcze lepiej?
Niestety – dziś nasze dzieci są przytłoczone, zestresowane i nadmiernie pobudzone. Wiele z nich zmaga się z depresją i innymi problemami psychicznymi.
Potrzeba rozwiązań umożliwiających jednoczesne rozwijanie umiejętności społecznych i emocjonalnych.
Wieloletnie zainteresowanie praktykowaniem świadomej troski oraz zaangażowanie na rzecz dobrostanu dzieci skłoniło Goldie Hawn do założenia Hawn Foundation, która wspiera badania naukowe służące rozwijaniu sposobów pomagania dzieciom w odnajdywaniu szczęścia i poprawianiu wyników w nauce oraz wykorzystywaniu własnego potencjału. Opracowany przez fundację program MindUP, realizowany przez nauczycieli z całego świata, służy przekazywaniu dzieciom wiedzy na temat funkcjonowania mózgu oraz tego, jak myśli i uczucia wpływają na zachowanie. Program ten daje dzieciom narzędzia społeczne i emocjonalne ułatwiające radzenie sobie ze stresem i negatywnymi uczuciami, umożliwiające wyciszenie umysłu, utrzymanie skupienia oraz rozwijanie współczucia i empatii – a w ostatecznym rozrachunku osiągnięcie szczęścia.
10 minut uważności. Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem

Chcesz otrzymywać aktualne informacje
o testach, szkoleniach i promocjach na książki?

Wczytywanie...

An error has occurred. This application may no longer respond until reloaded. Reload 🗙