KSIĄŻKI: Stres, wypalenie zawodowe

Wyświetl:
Sortuj według:

 

10 posterów do kolorowania. Zeszyt 1. Kwiaty

Dla wielbicieli kolorowania od 10 do 100 latKolorowe inspiracje są fantastyczną przygodą, w którą możesz wyruszyć w dowolnie wybranym miejscu i czasie. Wyjątkowy zbiór autorskich grafik Agnieszki Kubiszewskiej Krawczyk wykonanych w formacie A3, przeniesie Cię w świat nasycony barwami Twojej wyobraźni. Precyzyjnie dobrane motywy klimatyczne wkomponują się w przestrzeń, którą korzystając z własnej ...

25.00zł

 

10 posterów do kolorowania. Zeszyt 2. Zwierzęta

Dla wielbicieli kolorowania od 10 do 100 latKolorowe inspiracje są fantastyczną przygodą, w którą możesz wyruszyć w dowolnie wybranym miejscu i czasie. Wyjątkowy zbiór autorskich grafik Agnieszki Kubiszewskiej Krawczyk wykonanych w formacie A3, przeniesie Cię w świat nasycony barwami Twojej wyobraźni. Precyzyjnie dobrane motywy klimatyczne wkomponują się w przestrzeń, którą korzystając z własnej ...

25.00zł
$nbsp;

 

101 myśli pozytywnych do kolorowania

Kolorowanie dla dorosłych ogarnęło cały świat i sprawdziło się jako sposób na relaks, odstresowanie, przyjemność, ambicje twórcze.Szukasz relaksu po trudnym dniu? Niech twoja inwencja pomoże ci odpocząć i odzyskać siły!Zrelaksuj się dzięki kolorowaniu i arteterapii. W każdym z nas drzemie artysta. Daj mu wolną rękę, a kolorowanie przyniesie ci spokój i radość. Zdziwisz się, jak piękne obrazy ...

24.80zł

 

101 myśli uspokajających do kolorowania

Szał kolorowania dla dorosłych to nowy sposób na relaks,odstresowanie, przyjemność, ambicje twórcze.W Twoje życie wdziera się stres? Kolorowanka może pomóc odprężyć się. Na każdej stronie znajdziesz wspaniałe ilustracje Lisy Magano i wplecione w nie myśli, które cię wyciszą i uspokoją.• Rób to, co kochasz, aby kochać to, co robisz.• Działaj powoli, by szybko osiągnąć sukces.• Przebaczyć to ...

24.80zł
$nbsp;

 

101 wyznań "Kocham Cię" do kolorowania i podarowania

Szał kolorowania dla dorosłych to nowy sposób na relaks, odstresowanie, przyjemność, ambicje twórcze.Kolorowanie może posłużyć także wtedy, gdy chcesz wyrazić uczucie.101 obrazków do pokolorowania, które zamienią się w miłosne wyznanie.Wspaniałe ilustracje Lisy Magano i wplecione w nie wyznania to wyspa miłości i słodyczy.• Kocham Cię za to, kim jestem, gdy jestem z Tobą.• Co porabiasz? – ...

29.80zł

 

115 sposobów na lepsze życie

Vera F. Birkenbihl odpowiada na pytania związane z zastosowaniem w praktyce podstawowych zasad psychologii społecznej. Tematyka tej książki dotyczy samoświadomości, kariery, komunikowania oraz podejścia do siebie i innych. Autorka radzi między innymi, jak poradzić sobie z trudnymi zadaniami, sytuacjami stresowymi, gniewem, depresją, poirytowaniem i innymi emocjami, z którymi stykamy się na co dzień, w życiu ...

29.00zł
$nbsp;

 

30 minut nauki skutecznego pokonywania stresu
Żyjesz w stresie? Masz wrażenie, że cały czas pracujesz pod presją czyjąś lub czegoś? Brakuje ci spokoju, aby móc cieszyć się życiem codziennym - również wtedy, kiedy stawia ono przed tobą różne wyzwania? Stres jest wypadkową działania zewnętrznych czynników stresogennych oraz własnego nastawienia psychicznego. Przeżywa go tylko ten, kto pozwoli mu sobą zawładnąć. Przeczytaj, w jaki sposób możesz ...
17.00zł

 

8 minut medytacji. Spokój umysłu na co dzień

Ciągle za czymś gonisz, nieustannie brakuje Ci czasu, przytłaczają Cię setki obowiązków? Współpracownicy doprowadzają Cię do szału, a codzienny stres zamienia Twoje życie w piekło? Kiepsko śpisz? A może cierpisz na bóle głowy lub brzucha? Bezcenne rady mówiące, abyś się zrelaksował, bo szkoda życia, z jakiegoś powodu nie przynoszą ukojenia?Weź głęboki oddech i zaserwuj sobie osiem minut ...

32.90zł
$nbsp;

 

Animorphia. Ekstremalne kolorowanie i wyszukiwanie

Animorphia to niezwykła książka do kolorowania połączonego z zabawą w wyszukiwanie ukrytych obiektów. Książka wyróżnia się imponującą grafiką, bardzo bogatą i ekspresyjną, skierowaną do czytelników w wieku od 8 do 18 i więcej lat. Autor używając wyszukanej czarnej kreski, tworzy wyrafinowane rysunki zwierząt, wzory i ornamenty. Składają z się one z małych elementów i układają się w ...

24.99zł

Kreatywna terapia antystresowa

Antystresowa kolorowanka dla dorosłych. Op-Art

Autor: brak danych

Kreatywna terapia antystresowa.Kolorowanki antystresowe pomagają się wyciszyć i ukoić skołatane nerwy. Ten wymagający precyzji rodzaj aktywności pozwala uwolnić umysł od natłoku myśli i sięgnąć do najgłębszych pokładów jaźni.W serii: Mandale, Secesja, Kalejdoskopy, Kwiaty, Wzory etniczne, Sztuka japońska, Tatuaże, Op-art.

16.99zł
$nbsp;

 

Antystresowa kolorowanka. Kalejdoskopy

Kreatywna terapia antystresowa.Kolorowanki antystresowe pomagają się wyciszyć i ukoić skołatane nerwy. Ten wymagający precyzji rodzaj aktywności pozwala uwolnić umysł od natłoku myśli i sięgnąć do najgłębszych pokładów jaźni.W serii: Mandale, Secesja, Kalejdoskopy, Kwiaty, Wzory etniczne, Sztuka japońska, Tatuaże, Op-art.

16.99zł

 

Antystresowe kreatywne kolorowanie dla dorosłych. Inspirujące mandale

Sztuka relaksu i rozrywkiKolorowanie dla dorosłych ogarnęło cały świat i sprawdziło się jako sposób na relaks, odstresowanie, przyjemność, ambicje twórcze.Strony z aforyzmami do wyrwania i podarowaniaOdkryj magiczną moc mandali!Mandale są obrazem pełni. Ich nazwa oznacza „koło życia, cały świat, święty krąg”. Te diagramy, które ukazują, w jaki ...

24.80zł
$nbsp;
 

Secondary menu

Wskaż newsletter, który chcesz zasubskrybować, lub z subskrypcji którego chcesz zrezygnować.

płatności obsługuje payu