Zaspokojony apetyt na życieJak zaakceptować swój wygląd i pozbyć się niezdrowych obsesji? Czy "atrakcyjna", "zdrowa" i "zgrabna" zawsze musi znaczyć "szczupła"? W jaki sposób zerwać z tyranią lustra? Dlaczego większość facetów (nie tylko Rubens) uwielbia krągłości? Sama skóra i kości nie dadzą Ci radości!
Czy wiedziałaś, że... Większość modelek jest 10 kilogramów lżejsza i 18 centymetrów ...
Masz czasami poczucie, że Twoje życie polega na zarabianiu na to, by mieć więcej, tylko po to, by za chwilę wyrzucić i kupić następne? Że Twój dom przypomina wielki skład zbędnych rzeczy, którym kiedyś nie mogłeś się oprzeć? A to, co jest w Twojej głowie? Czy Twoje myśli nie krążą zbyt mocno wokół „mieć”, choć przecież wiesz dobrze, że treścią życia jest po prostu „być”?Jeśli ...
Informatyka, nowe technologie i internet stały się nieodzownym elementem naszego świata. Już najmłodsi używają komputera czy smartfona do różnych celów.Oznacza to, że wiedza o tym, czym jest informatyka i jak działa internet, staje się niezbędna i musimy ją przekazywać od najmłodszych lat. Jest to szalenie istotne z jednego względu: najnowsze technologie są niezwykle użyteczne i atrakcyjne, ale ...
Mniej znaczy... więcejLean management tłumaczy się na język polski jako szczupłe zarządzanie. Ta koncepcja, która ma źródło w motoryzacji, bazuje na elastyczności i dążeniu do uzyskania najwyższej jakości „szczupłym” kosztem, czyli przy maksymalnej oszczędności sił i środków. Ten model działania doskonale sprawdza się w biznesie. Z kolei minimalizm — obecny w muzyce, literaturze, ...
Czym jest szczęście?To pytanie zadają sobie od wieków wielcy myśliciele — zarówno Zachodu, jak i Wschodu. Szukają powodów, dla których jedni ludzie cieszą się swoim życiem, inni zaś pogrążeni są w wieloletniej depresji i marazmie. Ci drudzy osiągną o wiele mniej niż ci pierwsi. O wiele mniej także dadzą z siebie innym. Przypuszczalnie będą krócej żyć. Swój pesymizm i poczucie braku sensu ...
Doba może mieć więcej niż 24 godziny!Co za czasy! Zewsząd słychać, że komputery wspomagają nas we wszelkich dziedzinach życia, na każdym kroku czekają nas ułatwienia, a my mimo wszystko pracujemy coraz więcej. Oczywiście nie należy mylić ilości z wydajnością! Jak sobie z tym poradzić? Jak zapanować nad natłokiem zadań i obowiązków? I - co najważniejsze - jak wykonać więcej (oraz lepiej) zadań ...
Mała Alicja ma sześć lat, mamę, tatę, psa Asa i ukochaną babcię Zofię, która mieszka daleko — za górami, za lasami, w całkiem innym mieście. Ponieważ zbliżają się imieniny babci, Ala i jej rodzice zamierzają ją odwiedzić. Dziewczynka cieszy się na myśl o tym, jaką radość sprawi solenizantce szykowanym w tajemnicy prezentem. Niestety, te przyjemne plany nagle ulegają zmianie. Wnuczka nie może ...
4. edycja charytatywnego projektu "Macierzyństwo bez lukru"Obraz macierzyństwa w mediach to głównie Photoshop: matki są wymuskane, szczupłe i promienne, dzieci czyste i uśmiechnięte. Inne spojrzenie nie jest mile widziane.Porozmawiajmy o matkach.O tym, jak wyglądają naprawdę.Jak się czują w swoim nowym ciele w ciąży i po narodzinach dziecka. Można kochać swoje ciało z dzieckiem w brzuchu, jak Izabela, i ...
Dowiedz się prawdy na temat blasków i cieni bycia matką - z książki okraszonej sporą dawką humoru i górą bezcennych, niezwykle praktycznych porad. Oddzielaj mity od faktów. Bądź świadoma tego, co jest najlepsze dla Ciebie i Twojego dziecka. Zostań Matką Roku, nie przestając być jednocześnie sobą i nie rezygnując całkowicie ze swojego dotychczasowego życia. Kiedy Ty jesteś szczęśliwa, szczęśliwa ...
Najnowsze wydanie, poprawione i zaktualizowaneWymieć bałagan ze swojego życia! Przygotuj je na nowe doznania!Czy zdarza Ci się mieć poczucie, że w Twoim domu panuje wieczny bałagan, a Ty nie możesz się w nim odnaleźć? Że Twoje próby ogarnięcia chaosu nie przynoszą rezultatów, a jedynie go pogłębiają i źle wpływają na stan Twojego zdrowia? To powszechny problem, a jego skutki bywają poważne: ...
Słowa towarzyszą nam od dzieciństwa. Nadajemy nazwy wszystkiemu, co nas otacza; opowiadamy o wszystkim, co dla nas ważne. Gdy korzystamy z wyszukiwarki internetowej, wpisujemy w jej okno pożądane frazy. I choćby nie wiadomo jak wyznawcy kultury obrazkowej zaklinali rzeczywistość, to słowa mają moc. Zmieniają świat, wpływają na czytelników i klientów.Niezależnie od tego, czy tworzysz opowiadanie, bloga, ...
Udoskonalony Master MindCzy zdajesz sobie sprawę z tego prostego faktu, że osobą, która jest w stanie wprowadzić największy zamęt w Twoim świecie, jesteś właśnie Ty? Jak się czujesz z tą świadomością? Czy ufasz sobie na tyle, by powierzyć ster statku żeglarzowi bez patentu? A może obawiasz się wypłynąć na szerokie wody życia bez kamizelki ratunkowej? Ta książka stanowi doskonały zestaw ...