Szał kolorowania dla dorosłych to nowy sposób na relaks, odstresowanie, przyjemność, ambicje twórcze.Kolorowanie może posłużyć także wtedy, gdy chcesz wyrazić uczucie.101 obrazków do pokolorowania, które zamienią się w miłosne wyznanie.Wspaniałe ilustracje Lisy Magano i wplecione w nie wyznania to wyspa miłości i słodyczy.• Kocham Cię za to, kim jestem, gdy jestem z Tobą.• Co porabiasz? – ...
Żyjesz w stresie? Masz wrażenie, że cały czas pracujesz pod presją czyjąś lub czegoś? Brakuje ci spokoju, aby móc cieszyć się życiem codziennym - również wtedy, kiedy stawia ono przed tobą różne wyzwania? Stres jest wypadkową działania zewnętrznych czynników stresogennych oraz własnego nastawienia psychicznego. Przeżywa go tylko ten, kto pozwoli mu sobą zawładnąć. Przeczytaj, w jaki sposób możesz ...
Wyeksploatowany, umysłowo wyjałowiony, wypalony – każdego roku tysiące ludzi na kierowniczych stanowiskach, menadżerów i przedsiębiorców przeżywa takie załamanie swoich możliwości działania.Przeczytaj:– po jakich objawach rozpoznać wypalenie,– jak wypalenie powstaje,– dlaczego stres nie jest główną przyczyną,– jakie istnieją środki zaradcze.Frank H. Berndt jest dyplomowanym coachem psychologii ...
Masz szansę uchwycić i zachować magię Bożego Narodzenia dzięki tym baśniowym świątecznym i zimowym motywom.Rozwiń skrzydła swojej artystycznej duszy w tych urzekających dekoracjach. Odpręż się, uspokój i spraw sobie przyjemność, robiąc coś pięknego.
Pierwsza w Polsce książka z kolorowymi przykładami i inspirującymi mottami przy każdej ilustracji znanej rysowniczki.Strony perforowane- łatwe do wyrywania i podarowania.Wprowadź odrobinę fantazji do szarej codzienności. Zanurz się w świecie fantastycznych kwiatów. Nie potrzebujesz zdolności artystycznych, by stworzyć swoją własną piękną kompozycję. ...
Sztuka relaksu i rozrywkiKolorowanie dla dorosłych ogarnęło cały świat i sprawdziło się jako sposób na relaks, odstresowanie, przyjemność, ambicje twórcze.Strony z aforyzmami do wyrwania i podarowaniaPokoloruj uspokajający ogród przebogaty w bujną roślinność!Zyskaj spokój, wędrując przez niezwykły ogród pełen fantastycznych kwiatów, pnączy i ...
Koloruje cały świat – koloruj i Ty!Dla wytchnienia, przyjemności, uspokojenia. Koloruj i odkryj w sobie artystę. Tu nikt Cię nie skrytykuje ani nie oceni.
Książka jest skierowana do kobiet i dziewczyn z zespołem Aspergera (zdiagnozowanym lub bez diagnozy) oraz ich bliskich, a także każdego, kto interesuje się tym zagadnieniem i chciałby poznać historię osoby w spektrum autyzmu, dorastającej w niełatwych czasach, gdy zespół Aspergera nie był obecny w mediach i ludzkiej świadomości - także nauczycieli - a osoby nim dotknięte często były prześladowane przez ...
Niniejsza książka odwołuje się do opisanego przez Platona mitu wspaniałej „zaginionej wyspy” Atlantydy, która pogrążyła się w wodach oceanu. Ponad 250 zawartych w niej rysunków do pokolorowania przedstawia niezwykłe i twórcze tematy morskie, godne prawdziwego podmorskiego królestwa. To wspaniałe wyzwanie dla miłośników kolorowania, a jednocześnie wyjątkowa okazja, aby poradzić sobie z codziennym stresem.
Dr Don Colbert opisuje fizyczne i duchowe przyczyny zaburzeń wywołujących ciągłe zmęczenie i schorzenia reumatyczne. Wskazuje na pokarmy, które mogą pogłębiać objawy oraz krok po kroku podpowiada, jak wyjść ze stanu „wypalenia”. Przekazuje również praktyczne ćwiczenia, które pomagają złagodzić bóle reumatyczne.Doktor DON COLBERT jest dyplomowanym ekspertem w praktyce rodzinnej. Zdobył również ...
Niewykluczone, że przyszło ci żyć w najbardziej stresujących czasach w historii. Co dzień musisz zmagać się z brakiem poczucia bezpieczeństwa, strachem w sferze politycznej, trudnościami finansowymi, stale wzrastającymi wymaganiami zawodowymi i wieloma innymi problemami. Jeśli czujesz się jak czajnik, w którym zawrzała woda - jest dla ciebie nadzieja!
