KSIĄŻKI: Sport

Wyświetl:
Sortuj według:

Korzyści i zagrożenia

Aktywność fizyczna i psychika
"Autorka dokonała przeglądu prac, w tym również własnych badań, by zwrócić uwagę na korzyści i zagrożenia płynące dla człowieka decydującego się na angażowanie swojego ciała i psychiki w świadomą aktywność fizyczną. Przegląd publikacji o zakresie światowym [...] jest autorską narracją badacza, uporządkowaną problemowo, według własnego zamysłu podziału na blaski i cienie [...].Praca ma ...
42.00zł

 

Aktywność fizyczna seniora
Trzyczęściowy poradnik przeznaczony dla seniorów. Niezbędna pomoc dla tych, którzy po przejściu na emeryturę chcą zachować dobrą kondycję psychofizyczną. Książki poświęcone są trzem zagadnieniem: kondycji fizycznej, zdrowemu odżywianiu oraz sprawności intelektualnej z uwzględnieniem typowych dla tej grupy wiekowej schorzeń. Zawierają teoretyczne omówienie wymienionych tematów oraz przede wszystkim ...
24.95zł
$nbsp;

 

Aktywny senior. Człowiek spełniony

Okres po 60. roku życia może być czasem doświadczania życia we wszystkich jego barwach poprzez nowe wyzwania, spełnianie swoich oczekiwań i marzeń, intelektualną przygodę oraz korzystanie z różnych form aktywności fizycznej.

Autorzy w bardzo przystępny sposób pokazują możliwości wspierania aktywnego starzenia się w trzech sferach: psychicznej, fizycznej i społecznej, w tym również ...

59.00zł

 

Fabryka mistrzów. Mentalne i motoryczne przygotowanie sportowców
Dojście na szczyt kariery sportowej wymaga poświęceń. Trzeba ogromnej determinacji, by każdego dnia wspinać się na wyżyny swoich umiejętności. To nie jest łatwa droga i każda trenująca osoba doskonale o tym wie. Samo pojawienie się na treningu nie zagwarantuje Ci sukcesu. Gdyby tak było, to wszystkim udawałoby się zdobywać trofea, a wiemy, że mogą tego dostąpić tylko nieliczni.Zatem co zrobić, by nie ...
34.90zł
$nbsp;

Praktyki i dyskursy różnicowania płci w sporcie

Gra ciałem
To nowatorska monografia ukazująca miejsce oraz znaczenie cielesności i płciowości w dyskursie na temat sportu oraz samych praktykach sportowych. Autorka bada dwie pozostające ze sobą w pewnym napięciu kwestie: równości (płci) i różnicy (płciowej) w sporcie. Pokazuje, jakie aktywności sportowe uznawane są za "męskie", a które za "kobiece", i jakie ma to konsekwencje instytucjonalne, ale także i społeczne.
59.90zł

 

Gramy w piłkę. Książka z naklejkami
To książka dla tych, którzy uwielbiają piłkę nożną.Każdą kolorową planszę - boisko, stadion czy halę sportową - uzupełnij odpowiednimi naklejkami. Do wyboru masz ponad 300 naklejek, a wśród nich: piłkarzy, sędziów, trenerów, kibiców oraz bramki i inne akcesoria piłkarskie.
14.99zł
$nbsp;

 

Jak czerpać radość z aktywnego życia. Zdrowsze życie po 30 dniach
Krzysztof Jankowski jest inicjatorem ruchu fitness w Polsce. W 1989 roku zakłada pierwszy klub fitness. Przyczynia się do powstania trzech czasopism o tematyce fitness i jest ich redaktorem naczelnym (Muscle & Fitness - edycja polska, Leady Fitness, Fitness Woman). Zakłada Narodowe Stowarzyszenie Sprawności Fizycznej NFSB i pełni funkcję prezesa. Włącza Polskę do międzynarodowych organizacji zajmujących się ...
26.78zł

 

Jak to działa? Sport

Jak to działa? Sport Dlaczego buty biegaczy mają kolce? Co to jest olimpiada? Jeśli nurtują cię podobne pytania, to świetnie trafiłeś! Książka "Jak to działa? Sport" zawiera odpowiedzi na kilkadziesiąt pytań dotyczących dyscyplin sportowych, od popularnej piłki nożnej po sporty motorowodne. W sposób jasny i prosty wyjaśniamy to, co z pozoru skomplikowane. Pomagają w tym zabawne ilustracje. "Jak to ...

9.99zł
$nbsp;

Gwiazdy futbolu, kultowe kluby, mistrzostwa

Kieszonkowiec futbolowy. Hattrick. Quiz karciany

Karciany quiz dla fanów polskiego i światowego futbolu!1 talia = 162 pytania quizowe Jaki był mundialowy rekord w żółtych kartkach pokazanych podczas jednego meczu w 2006 r. na mistrzostwach świata w Niemczech? Kto zdobył najwięcej bramek w polskiej ekstraklasie? Ile bramek w dwumeczu Realu Madryt z Legią (Liga Mistrzów 2016/17) strzelił Cristiano Ronaldo?

Kieszonkowiec futbolowy Hattrick to wyjątkowy ...

17.99zł

 

Krzyżówki i łamigłówki. Sport
Seria książeczek aktywnościowych zawierających ciekawe i kreatywne zadania, takie jak krzyżówki, sudoku, wykreślanki, szukanie różnic, labirynty i wiele innych. Świetna zabawa dla wszystkich, którzy lubią pogłówkować. Doskonały sposób na nudę.
9.99zł
$nbsp;

 

Mistrz fair play. O honorowym postępowaniu w sporcie
Uczciwa gra to stawanie się lepszym, codziennie po trochu, to przyjmowanie zwycięstw, ale i porażek z podniesioną głową, to uczenie się na błędach i szacunek wobec innych. Pomocne elfy w świecie sportu i wspólnych zabaw pokazują, że prawdziwym zwycięzcą jest ten, kto wciąż pracuje nad sobą.
14.90zł

 

Mocne plecy. Proste ćwiczenia w służbie siedzenia
Proste ćwiczenia w służbie siedzenia.Stworzone do ruchu ciało boleśnie cierpi z powodu siedzącego trybu życia. Długie godziny spędzone przy biurku, za kierownicą czy na kanapie osłabiają mięśnie i mają niekorzystny wpływ na postawę. Rezultat? Bóle kręgosłupa, bóle głowy, kłopoty trawienne i zmęczenie. Można temu przeciwdziałać, stosując regularnie łagodne ćwiczenia rozciągające i wzmacniające. ...
29.99zł
$nbsp;
 

Secondary menu

płatności obsługuje payu