KSIĄŻKI: Relaksacja, sen

Wyświetl:
Sortuj według:

 

Sztuka odpoczynku. Jak znaleźć wytchnienie w dzisiejszych czasach
Zapracowanie stało się dzisiaj powodem do dumy. Chwalimy się, jak bardzo jesteśmy zajęci, a jednocześnie jesteśmy przemęczeni. Dlatego powinniśmy potraktować wypoczynek jako przejaw troski o siebie.Ta książka, oparta na wielu rzetelnych badaniach naukowych, podpowie nam, jak to zrobić. Jak się relaksujemy? Co uspokaja nasz umysł? Dzięki czemu nasze ciało otrzymuje nową energię?W swojej nowatorskiej ...
39.99zł

 

Szym Pansik nie śpi całą noc

Szym Pansik, bohater bestsellera "New York Timesa", POWRACA w przezabawnej kontynuacji o radzeniu sobie z frustracją, gdy nie możesz robić tego, co chcesz.

Tej nocy szkoda czasu na sen! Szym Pansik nie zamierza spać, tylko bawić się z przyjaciółmi przez CAŁĄ noc. Jak długo wytrzyma? Hm… Sprawdźcie sami.

Seria o Szym Pansiku koncentruje się na tematach związanych z emocjami i ...

29.90zł
$nbsp;

 

Śpij, króliczku

Urocza, prosta książka, która pomoże ułożyć dziecko do snu.Jest już późno, króliczek szykuje się do snu. Trzeba mu pomóc. Klaśnij w ręce, żeby przebrać go w piżamę. Przygotuj poduszkę. Podrap króliczka w uszko, pogłaszcz po plecach. Przewróć stronę, żeby go przykryć, i daj mu buziaka na dobranoc. I pamiętaj, żeby zgasić światło! Pstryk.

24.90zł

 

Techniki i metody relaksacyjne w wychowaniu, edukacji i terapii. Scenariusze pracy z dziećmi i młodzieżą

Przemiany społeczno-kulturowe, rozwój technologiczny, konsumpcjonizm oraz przeformułowanie hierarchii wartości może generować zagrożenia dla młodych ludzi. Pedagodzy, nauczyciele i rodzice borykają się z wieloma trudnościami, dylematami oraz wyzwaniami wychowawczymi. Autorki monografii prezentują bardzo cenne, ale niedoceniane dotąd rozwiązanie - relaksacyjne metody oddziaływań ...

39.90zł
$nbsp;

 

Tomcio rozwiązuje problemy. Sen. Kreatywne książeczki terapeutyczne

Publikacje z serii Kreatywne Książeczki Terapeutyczne są adresowane do terapeutów, pedagogów i rodziców oraz do ich pociech i podopiecznych. Stanowią doskonałe narzędzie do rozwiązywania wielu trudności wychowawczych i radzenia sobie z nieprawidłowymi dziecięcymi zachowaniami. Treści są skonstruowane w taki sposób, że pozwalają na indywidualne dostosowanie bajeczki do rzeczywistego otoczenia ...

18.00zł

 

Uczucia Gucia. Gucio czuje się winny. Z ćwiczeniami oddechowymi

Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa.

Dziś Gucio czuje się winny. Zrobił głupstwo i nie śmie wyznać tego mamie, ponieważ boi się bury. Zobacz, w jaki sposób uda mu się odzyskać dobry humor!

Seria historyjek, które uczą nazywania emocji i panowania nad nimi. W każdej ...

12.90zł
$nbsp;

 

Uczucia Gucia. Gucio nie może zasnąć. Z ćwiczeniami oddechowymi

Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Gucio leży wieczorem w łóżku, ale nie może zasnąć. Jest zmęczony, mimo to przewraca się z boku na bok. Jakby mu czegoś brakowało. Zobacz, w jaki sposób uda mu się sprowadzić sen…

Nowa seria historyjek, które uczą nazywania emocji i panowania nad nimi. ...

12.99zł

 

Uczucia Gucia. Gucio się boi. Z ćwiczeniami oddechowymi na opanowanie strachu

Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Jest wieczór i Gucio się boi. Pora iść spać, a jest tak ciemno! Zobacz, jak uda mu się odzyskać dobry humor!Nowa seria historyjek, które uczą nazywania emocji i panowania nad nimi. W każdej książeczce opisano jedno uczucie. Na końcu historyjki znajdują się bardzo proste ...

12.90zł
$nbsp;

 

Uczucia Gucia. Gucio się cieszy. Z ćwiczeniami oddechowymi

Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa.

Dziś Gucio jest wesoły. Nie idzie do przedszkola i może robić, co mu się podoba! Ale jego rodzina ma dużo zmartwień. Zobacz, jak Gucio podzieli się swoim dobrym humorem!

Seria historyjek, które uczą nazywania emocji i panowania nad nimi. W ...

12.90zł

 

Uczucia Gucia. Gucio się denerwuje. Z ćwiczeniami oddechowymi na odzyskanie uśmiechu

Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa.Dzisiaj Gucio się denerwuje. Niektóre słowa sprawiły mu przykrość. Czuje się smutny i zły jednocześnie. Zobacz, w jaki sposób odzyska dobry humor!Seria historyjek, które uczą nazywania emocji i panowania nad nimi. W każdej książeczce opisano jedno uczucie. Na końcu historyjki ...

12.90zł
$nbsp;

 

Uczucia Gucia. Gucio się nudzi. Z ćwiczeniami oddechowymi na odpędzenie nudy

Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dzisiaj Gucio się nudzi. Ma tyle książeczek i zabawek, ale nie wie, czym się zająć. Zobacz, jak będzie się bawił dzięki swojej wyobraźni!Seria historyjek, które uczą nazywania emocji i panowania nad nimi. W każdej książeczce opisano jedno uczucie. Na końcu historyjki ...

12.90zł

 

Uczucia Gucia. Gucio się obraża. Z ćwiczeniami oddechowymi

Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dziś Gucio jest obrażony. Ponieważ jest starszy, zawsze musi się bardziej starać. Ma tego dość! Zobacz, w jaki sposób odzyska dobry humor.Nowa seria historyjek, które uczą nazywania emocji i panowania nad nimi. W każdej książeczce opisano jedno uczucie. Na końcu historyjki ...

12.90zł
$nbsp;
 

Secondary menu

płatności obsługuje payu