10 sposobów, jak pokonać lęk przed zmieniającym się światem. Wyd. 2 (Wyd.1 pt. Niepewność jutra)

Autor: Eimer Bruce & Torem Moshe S.

Wydawca: GWP

Rok:

2007

ISBN:

978-83-7489-115-8

Cena: 19.90 PLN

Żyjemy w świecie cechującym się niepewnością. Od niepamiętnych czasów toczyły się wojny i zdarzały różne katastrofy, nigdy jednak nie odbywało się to na tak wielką skalę. Ten brak poczucia pewności wobec przyszłości swojej i najbliższych może prowadzić do frustracji, chorób psychofizycznych, a nawet depresji i całkowitego załamania.
Autorzy zdając sobie sprawę z tego niebezpieczeństwa, podejmują próbę przywrócenia ludziom wiary we własne siły. Przedstawiają nieskomplikowane techniki i metody, których systematyczne praktykowanie zapewni nam dobre samopoczucie.