Poradnik, który wyzwoli cię z tyranii diet... i odchudzi o kilka kilogramów!
„To świetny, pełen poczucia humoru poradnik z pogranicza dietetyki i mody, napisany z myślą o kobietach, które chcą zmienić swój wygląd. Myślę, że dla czytelniczek, oprócz oczywiście rad dietetycznych, ciekawe będą proponowane przez autorkę triki, które pomogą dobrze wyglądać każdej z nas. Co ważne, bez nadmiernych wyrzeczeń."- Anna Guzik, aktorka
Chcesz być szczuplejsza, ale nie lubisz rygorystycznych diet? Oto książka, dzięki której błyskawicznie, bezboleśnie
To nie jest zwykła książka kucharska. Tworzy ją zbiór przepisów na dania, które rodzice mogą przyrządzić razem z dziećmi oraz zestaw zasad, które powinni poznać, zanim w desperacji zdecydują się przekupić swojego niejadka czekoladą. Podpowiada, jak sprawić, aby jedzenie nie stało się wrogiem, a kuchnia – polem bitwy.To niezbędny poradnik dla każdego rodzica, którego dzieci nie chcą jeść nawet najprostszych potraw. Korzystając ze sprawdzonych przepisów i w
365 smaków dla twoich dzieciakówAutor/autorzy:365 smaków dla twoich dzieciaków to kolejny poradnik z serii "365" cieszącej się ogromnym uznaniem wśród rodziców. Tym razem autorki przedstawiają ciekawe przepisy na nieskomplikowane i zdrowe dania, nie zapominając przy tym o zasadach zdrowego żywienia i regułach dobrego wychowania, obowiązujących przy stole. Pokazują, jak w prosty sposób, zachowując konwencję zabawy, nauczyć dziecko świadomego wybierania produktów. Udowadniają, że wspólne przygotowywanie posiłków może być doskonałym sposobem n
Przedstawiamy Państwu krótki przewodnik po interwencjach dietetycznych i środowiskowych, wskazanych w przypadku dzieci i dorosłych, cierpiących na zaburzenia ze spektrum autystycznego. Z książki można dowiedzieć się, jakich substancji zawartych w produktach spożywczych i środkach czystości należy unikać, jak sprawdzić skład danego produktu i w jaki sposób rozpocząć stosowanie diety. Znaczna część książki poświęcona jest praktycznym wskazówkom, dotyczącym funkcjonowania dziecka autystycznego poza domem. Autorzy przedstawiają sprawdzone sposoby zadbania o t
Każde dziecko może pokochać zdrowe jedzenie, jeśli tylko mu się na to pozwoli! Baby-led weaning to naturalna metoda wprowadzania pokarmów do diety malucha, która pomaga wychować dziecko uwielbiające zdrowe jedzenie, a nie fast-foody.
Autorki przekonują rodziców, że dziecko potrafi jeść samodzielnie już od najwcześniejszych chwil. Rodzice stosujący baby-led weaning nie wiedzą, co to niejadek.
BLW, jak w skrócie określane jest baby-led weaning, to metoda intuicyjna, bezpieczna i prosta. Odkryj, ile radości dają wspólne posiłki z dzieckiem.
Ta wspaniała książka dla małych kucharzy opowiada o mieszkających w pomarańczowym domu przy ulicy Naleśnikowej 5 w Starym Knedelkowie: Cecylce Knedelek oraz gąsce Walerii, a także o ich przyjaciołach: pani Ludmile – miłośniczce starych książek, która piecze przepyszne ciasteczka oraz torciki, panu Alojzym – kolekcjonerze śrubek i nakrętek, potrafiącym zrobić coś z niczego i naprawić prawie wszystko, Joasi – dziewczynce umiejącej uszyć gałgankowego konika i zrobi
Wszystko zdarzyło się w pewnej fantastycznej fabryce, ale uwaga! Nie w takiej, w której produkuje sie śrubki i nakrętki, a w najprawdziwszej fabryce czekolady...No cóż, praca w niej wre na całego... i tylko nie wiadomo... kto szybciej pracuje- ten, kto produkuje, czy ten, kto potem wszystko pałaszuje. Właśnie w tym wspaniałym miejscu, w którym nasi bohaterowie pracuja na trzy czekoladowe zmiany, zdarzyła się absolutnie rewelacyjna historia, wybuchła iście czekoladowa bomba... no oczywiście niedosłownie, ale o tym przeczytajcie już sami...Co tam się działo... Była tam
To była niedziela, wspaniały dzień... Pan Alojzy, pani Ludmiła, Antek ze Starego Knedelkowa, Gąska Waleria, Cecylka Knedelek... i inni bohaterowie postanowili wybrać się do kawiarenki „Pod wisienką". Zamówili sobie wisienkowe deserki - rurki, babeczki, ciasteczka, a potem wydarzyło się coś absolutnie niezwykłego... Coś takiego, co przytrafić się może tylko w kawiarence, w której serwują baśniowe, w dodatku wiśniowe desery... Musicie poznać tę fantastyczną przygodę, a potem, mniam, mniam... palce lizać... przygotujecie sobie z pomocą Rodziców przepyszne łakocie
Pewnego dnia, może to zasługa słońca, które przecież trochę przypomina ciasteczko, jakoś tak się zdarzyło, że nagle wszyscy mieszkańcy sympatycznego Knedelkowa nabrali ochoty na pyszne ciasteczka. I nie myśląc wiele, postanowili udać się do sklepu pana Cynamona, bo powszechnie było wiadomo, że to mistrz ciasteczkowych wypieków. Ale nasi sympatyczni bohaterowie wpadli na jeszcze jeden pomysł, zupełnie szalony, ale o tym przeczytacie już sami. Zdradzimy tylko, że takiej ciasteczkowej przygody na pewno jeszcze nigdy wcześniej nie przeżyliście... A teraz właśnie maci
Wysmakowana książka kucharska dla łasuchów, która w każdym obudzi tęsknotę za słodkimi smakami dzieciństwa. Składniki:71 sprawdzonych przepisów (surowych)drugie tyle rozbrajających ilustracjiurok starej maszyny do pisania2 tuziny smakowitych rodzinnych fotografiiszczypta pozytywnego wariactwa.Wszystko połączyć z wyczuciem i fantazją, nie szczędzić ciepła (aż będzie purkotać). Mieszać i doprawiać do skutku. Testować na amatorach słodko
Największy skarb to zdrowie!Dlatego zatem każdego dnia robimy tak wiele, aby je stracić?Pośpiech, stres, brak ruchu, zła dieta i przyzwyczajenia.Szkodzimy sobie mniej lub bardziej świadomie.Sięgnijmy więc po poradnik Biruty Markuzy i dajmy sobie szansę na zdrowsze i lepsze życie!
Kolejna dieta cud - modna, popularna, polecana przez znajomych, szybka i... niebezpieczna dla zdrowia. „Dieta albo cud. Test 42 diet" - pierwsza tego typu książka w Polsce - pomaga wybrać dietę skuteczną i wskazuje, których unikać.
Mało która osoba usiłująca schudnąć przypuszcza, że większość metod odchudzających pozbawiona jest podstaw merytorycznych, ignoruje normy żywieniowe i nie dba o zdrowie. Dieta kopenhaska, metoda Montignaca, dieta Kwaśniewskiego, dieta 1000 kcal - to tylko kilka spośród 42 najpopularniejszych programów żywieniowych poddanych profes
